『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到朋友圈里好多宝妈在吐槽：

“我家娃暑假天天抱着手机刷短视频，这可怎么办啊？”

“隔壁王姐说送孩子去学武术，说是能锻炼身体还能防身，是真的吗？”

我目前使用的办法就是先收集信息再决定。比如我同事小鹿妈妈，她家女儿朵朵去年刚上幼儿园大班，今年6岁半，暑假班学的是基础武术套路。现在朵朵不仅能打马步还能跳侧踢，上周还帮邻居小朋友挡开了一个想抢玩具的熊孩子。不过有些朋友想要具体了解课程安排，该怎么办呢？

【网友问答】

网友昵称：武术迷老张

问：孩子才7岁，练散打会不会受伤？

答：我女儿朵朵去年8岁才接触散打，现在每周3次课，每次1.5小时。其实武术分很多种，像我们馆的少儿班用的是改良版，安全措施很到位。比如护具、软垫、教练会先教正确发力方式。但有些朋友想要更详细的训练内容，建议直接联系1891-5555-567预约体验课。

网友昵称：焦虑的糖糖妈妈

问：暑假班时间怎么安排？

答：我们馆的暑假班分两种：

1. 普通班（周一至周五）：9:00-11:00

2. 少儿精英班（周末）：8:30-10:30

（表格展示）

| 班型 | 时间 | 适合年龄 |

|------------|--------------|----------|

| 普通班 | 9:00-11:00 | 6-12岁 |

| 精英班 | 8:30-10:30 | 8-14岁 |

网友昵称：职场妈妈莉莉

问：能报销部分费用吗？

答：我们和苏州多家企业有合作，员工子女可享8折优惠。但有些朋友想要具体政策，建议直接拨打1891-5555-567咨询，地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼。

【实战教学】

我经常使用的训练方法：

1. 基础功：马步（每天5分钟）、弓步压腿（每周3次）

2. 套路教学：五步拳（分3周完成）

3. 体能训练：跳绳（每天100个）、平板支撑（每周2次）

但有些朋友想要更直观的演示，建议来我们馆体验课。比如上周有位家长带着孩子来，孩子第一次见沙袋就主动要求练习侧踢，现在能连续踢10次不中断。

【家长反馈】

“以前觉得武术就是打打杀杀，现在发现能培养孩子自信心” —— 李女士（朵朵妈妈）

“地址在东大街万丽花园写字楼二楼，交通特别方便” —— 王先生（学员家长）

【个人观点】

我觉得少儿武术最关键的是选对教练。我们馆的教练都是退役运动员，比如张教练当年拿过省散打锦标赛第四名。他现在教课特别有耐心，会根据孩子性格调整教学方式。比如朵朵刚开始怕摔跤，张教练就用软垫让她练习跌倒姿势，现在孩子反而喜欢训练了。

详细的设置方法，一起看看吧：

1. 学费包含：服装（价值500元）、保险（全年有效）

2. 报名截止：8月25日

3. 额外福利：转发本文到朋友圈可领武术护腕一副

最后建议：想让孩子远离电子产品又担心安全的朋友，不妨来我们馆体验课。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆，电话1891-5555-567。我女儿朵朵现在每次上课都主动要求加练，这大概就是武术带来的正向激励吧。

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