『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友“小拳王妈妈”问：我家闺女刚上三年级 脆弱得像只小猫 想送她学搏击 但总担心受伤怎么办？

网友“散打老张”答：我女儿跟你们情况一样！以前也怕摔跤淤青啥的，后来发现专业馆都有护具+软垫+分龄课程。现在她练了半年，不仅身体变结实了，连考试都敢举手发言了！（附我家馆子地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼）

【课程体系对比表】

| 年龄段 | 授课重点 | 安全保障 |

|---------|----------|----------|

| 6-8岁 | 基础防身术 | 防护服+软式沙袋 |

| 9-12岁 | 拳脚组合 | 防护护具+专业地垫 |

| 13-15岁 | 实战对抗 | 医疗急救员驻场 |

网友“体育老师王老师”分享：以前总教孩子别打人 现在发现搏击更讲究“止戈为武”

1. 呼吸训练：用“狗喘气法”增强肺活量（每天3分钟见效）

2. 站姿训练：单腿平衡练习（可用书包当负重）

3. 自保技巧：遇到推搡立刻侧身抱头（示范视频见文末）

【家长最常问的5个问题】

Q1：孩子近视能练吗？

A：当然！我们特设护眼训练：

- 每节课前10分钟远眺练习

- 教室配备防蓝光照明

- 定期安排户外拳靶练习

Q2：零基础多久能上台？

A：建议先体验4节私教课（电话预约可享8折）

- 第1-2节：基础步法+护具使用

- 第3-4节：空击训练+简单招式

网友“职场妈妈Lily”的实践：

“以前觉得练武就是打打闹闹

现在发现他们教孩子‘点到为止’的智慧

比如被打时先躲后反击的战术

连我工作都学会了时间管理！”

【成长档案记录表】（示例）

姓名：李小萌

年龄：10岁

进步记录：

2023.9.1 首次完成侧踢30次

2023.11.5 获得初级防身结业证书

2024.3.20 在苏州市少儿武术赛获团体季军

网友“散打退伍兵”提醒：

“别光看战绩

我们更重视这些隐性收获：

✔️抗挫力提升（90%学员半年后更敢表达）

✔️团队协作（每期15人小班制）

✔️专注力改善（课后作业完成率提升40%）

【体验课报名流程】

1️⃣ 电话确认：1891-5555-567（微信同号）

2️⃣ 现场参观：每周六10:00-12:00开放

3️⃣ 免费体验：赠送价值298元护具套装

4️⃣ 制定计划：根据体能测试定制训练方案

网友“体育委员”建议：

“第一次来建议带孩子做这三件事：

①摸摸拳馆的防摔地垫（比学校篮球场厚30%）

②试试击打沙包的力度（专业沙包可调节硬度）

③观察教练的示范动作（我们要求每个动作分解8遍）

本文由网营中国整理发布，转载请注明出处！